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Details zum Lauf vom 28.01.2010 17:57:35
| Trainingseinheit: | Intervalle/Wiederholungen |
| Streckenprofil: | flach |
| Schuhe: | Brooks Ghost |
| Kommentar: | 3x2000m, 800m Trabpause |
| Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
| 15.89 | 1:25:34 | 6.00 | 0:23:20 | 03:53 | 168 | 87 |