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Details zum Lauf vom 03.03.2010 17:13:01
| Trainingseinheit: | Lockerer Dauerlauf GA1 (70%-75%) |
| Streckenprofil: | leicht hügelig |
| Schuhe: | Saucony Progrid Triumph 6 |
| Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
| 12.52 | 1:10:05 | 12.52 | 1:10:05 | 05:36 | 143 | 74 |