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Details zum Lauf vom 21.07.2017 06:13:05
| Trainingseinheit: | Lockerer Dauerlauf GA1 (70%-75%) |
| Streckenprofil: | flach |
| Schuhe: | Adidas adizero Boston 4 |
| Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
| 9.49 | 0:47:22 | 9.49 | 0:47:22 | 05:00 | 133 | 71 |