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Details zum Lauf vom 04.09.2017 11:02:29Trainingseinheit: | Intervalle/Wiederholungen | Streckenprofil: | leicht hügelig | Schuhe: | Adidas adizero boston 6 m | Kommentar: | 2x ca. 5000m, ca. 1600m Trabpause |
Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen |
km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
17.75 | 1:26:26 | 9.87 | 0:39:25 | 04:00 | 151 | 81 |
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