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Details zum Lauf vom 02.02.2012 18:43:53
| Trainingseinheit: | Intervalle/Wiederholungen |
| Streckenprofil: | flach |
| Schuhe: | Adidas adizero boston 2 rw |
| Kommentar: | 8x600m, 400m Trabpause |
| Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
| 14.14 | 1:16:42 | 4.80 | 0:17:24 | 03:38 | 160 | 84 |