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Details zum Lauf vom 06.01.2020 15:02:24
| Trainingseinheit: | Lockerer Dauerlauf GA1 (70%-75%) |
| Streckenprofil: | flach |
| Schuhe: | Mizuno Wave Sayonara 3 |
| Gesamt | Ohne Ein-/Auslaufen,Trabpausen | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| km | Zeit | km | Zeit | min/km | HF | %HFmax |
| 20.31 | 1:45:52 | 20.31 | 1:45:52 | 05:13 | 136 | 73 |